Quan hệ bằng miệng là một hành động tình dục phổ biến, mang lại khoái cảm cho cả hai người tham gia. Tuy nhiên, sau khi quan hệ bằng miệng, việc vệ sinh đúng cách là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và bạn tình. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quan hệ bằng miệng xong vệ sinh như thế nào cho cả nam và nữ sau khi “yêu” bằng miệng.
Contents
Tầm quan trọng của quan hệ bằng miệng xong vệ sinh như thế nào?
Quan hệ bằng miệng xong vệ sinh như thế nào giúp loại bỏ vi khuẩn và nấm men, ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm: Vùng miệng và bộ phận sinh dục chứa nhiều vi khuẩn và nấm men. Việc vệ sinh không đúng cách có thể dẫn đến các bệnh viêm nhiễm như viêm âm đạo, viêm niệu đạo, lậu, giang mai,…
Quan hệ bằng miệng xong vệ sinh như thế nào giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD): Một số bệnh STD như HIV, HPV, herpes có thể lây truyền qua đường miệng. Vệ sinh kỹ lưỡng sau khi quan hệ bằng miệng có thể giúp giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh này.
Giúp bảo vệ sức khỏe cho bản thân và bạn tình: Vệ sinh tốt sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi nguy cơ mắc bệnh và cũng bảo vệ bạn tình của bạn khỏi các vi khuẩn và nấm men có hại.
Quan hệ bằng miệng xong vệ sinh như thế nào?
Hướng dẫn quan hệ bằng miệng xong vệ sinh như thế nào cho nam
- Rửa tay:
Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước ấm trong ít nhất 20 giây.
Chú ý rửa sạch kẽ ngón tay và dưới móng tay.
- Vệ sinh bộ phận sinh dục:
Rửa sạch bộ phận sinh dục bằng nước ấm và xà phòng nhẹ.
Có thể sử dụng khăn mềm để lau khô.
Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy rửa mạnh hoặc có tính sát khuẩn cao.
- Súc miệng:
Súc miệng kỹ bằng nước súc miệng hoặc nước muối pha loãng.
Có thể sử dụng bàn chải đánh răng để làm sạch lưỡi.
Hướng dẫn quan hệ bằng miệng xong vệ sinh như thế nào cho nữ
- Rửa tay:
Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước ấm trong ít nhất 20 giây.
Chú ý rửa sạch kẽ ngón tay và dưới móng tay.
- Vệ sinh vùng kín:
Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh phụ nữ.
Nên rửa từ trước ra sau để tránh đưa vi khuẩn từ hậu môn vào âm đạo.
Có thể sử dụng khăn mềm để lau khô.
Tránh thụt rửa âm đạo.
- Súc miệng:
Súc miệng kỹ bằng nước súc miệng hoặc nước muối pha loãng.
Có thể sử dụng bàn chải đánh răng để làm sạch lưỡi.
- Không sử dụng các sản phẩm tẩy rửa mạnh hoặc có tính sát khuẩn cao để vệ sinh vùng kín:
Vùng kín có hệ vi sinh vật tự nhiên giúp bảo vệ khỏi vi khuẩn có hại. Việc sử dụng các sản phẩm tẩy rửa mạnh hoặc có tính sát khuẩn cao có thể phá vỡ hệ vi sinh vật này, dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm cao hơn.
Nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH phù hợp với vùng kín (khoảng 3.5 – 4.5).
Có thể sử dụng nước ấm để vệ sinh vùng kín, không nhất thiết phải sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ mỗi lần.
- Không thụt rửa âm đạo:
Thụt rửa âm đạo có thể đẩy vi khuẩn từ bên ngoài vào bên trong, gây viêm nhiễm.
Âm đạo có khả năng tự làm sạch, không cần thụt rửa.
Chỉ sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để rửa bên ngoài vùng kín, không thụt rửa vào bên trong.
- Đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào như ngứa, rát, hoặc tiết dịch bất thường:
Đây có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa.
Cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Một số triệu chứng cần đi khám bác sĩ bao gồm:
Ngứa, rát, hoặc kích ứng vùng kín
Tiết dịch bất thường ở âm đạo (có mùi hôi, màu sắc bất thường, hoặc nhiều hơn bình thường)
Đau khi quan hệ
Đau bụng dưới
Đi tiểu ra máu
Ngoài ra, bạn cần lưu ý:
Vệ sinh vùng kín sau khi đi vệ sinh và trước và sau khi quan hệ tình dục.
Mặc quần lót cotton rộng rãi, thoáng mát.
Tránh sử dụng các sản phẩm có mùi thơm hoặc chất tạo màu cho vùng kín.
Thay quần lót thường xuyên, nhất là sau khi ra mồ hôi.
Uống nhiều nước để giúp cơ thể thải độc tố.
>>> Giai Đoạn Cuối Thai Kỳ Cơn Gò Như Thế Nào Thì Nhập Viện Đi Đẻ?
Kết luận
Vệ sinh sau khi quan hệ bằng miệng là một việc làm quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và bạn tình. Hãy thực hiện quan hệ bằng miệng xong vệ sinh như thế nào đúng cách theo hướng dẫn để đảm bảo sức khỏe và an toàn.
