Tại sao đàn ông quan hệ nhanh ra? Xuất tinh sớm là một trong những vấn đề sức khỏe tế nhị, gây ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống tình dục của nam giới. Mặc dù đây là một chủ đề nhạy cảm, nhưng việc thảo luận và tìm hiểu thông tin về nó là cực kỳ quan trọng.
Hãy cùng chúng tôi – từ Việt – Bỉ, tìm hiểu rõ ràng về các nguyên nhân cũng như phương pháp điều trị có hiệu quả cho tình trạng này qua bài viết sau.
Contents
Tại sao đàn ông quan hệ nhanh ra?
Xuất tinh sớm, còn được biết đến với cái tên rối loạn xuất tinh, là tình trạng phổ biến mà nhiều nam giới mắc phải. Các yếu tố tâm lý và thể chất đều có thể là nguyên nhân gây nên rối loạn này, đôi khi là sự phối hợp của cả hai.
Các nguyên nhân thường gặp bao gồm: stress, lo âu, áp lực tâm lý, các vấn đề về tâm lý khác, các bệnh lý ảnh hưởng đến hệ thần kinh, việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài, hoạt động tình dục quá mức, việc sử dụng các chất kích thích và tác dụng phụ của một số loại thuốc.
>> xem thêm: Tại sao da lúc trắng lúc đen? Cách hồi phục da hiệu quả
Biểu hiện của xuất tinh sớm
Những dấu hiệu của tình trạng xuất tinh sớm có thể nhận biết qua các biểu hiện sau:
- Xuất tinh diễn ra chỉ sau vài phút hoặc đôi khi chỉ sau vài giây khi bắt đầu giao hợp.
- Việc không thể kiểm soát được thời điểm xuất tinh, dù đã cố gắng áp dụng các kỹ thuật như kiểm soát hơi thở và điều chỉnh động tác.
- Trải qua sự lo lắng và căng thẳng đáng kể trước mỗi lần quan hệ tình dục.
- Nghiêng về việc tránh quan hệ tình dục hoặc cố tình làm chậm trình tự vì sợ xuất tinh sớm.
- Cảm giác thất vọng, không hài lòng hoặc khó chịu sau mỗi lần gần gũi.
Thời gian xuất tinh thực tế có thể biến đổi từ người này sang người khác. Nhưng nếu bạn thấy rằng mỗi lần quan hệ của mình quá ngắn và gây ra bất tiện, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để nhận được sự tư vấn và can thiệp kịp thời.
Làm sao để kiểm soát tình trạng này?
Liệu pháp tâm lý hành vi
- Kỹ thuật gián đoạn bao gồm việc từ chối mọi hoạt động tình dục trong một khoảng thời gian nhất định. Tiếp theo, quay lại hoạt động tình dục nhưng trì hoãn việc xuất tinh. Phương pháp này hỗ trợ tăng khả năng kiểm soát và có thể kéo dài thời gian giao hợp.
- Phương pháp Start-Stop yêu cầu dừng lại mọi động tác tình dục khi bắt đầu cảm nhận sự kích thích sắp đến đỉnh. Khi cảm xúc ổn định, tiếp tục hoạt động và thực hiện lại điều này nhiều lần để tăng thời gian giao hợp.
- Phương pháp “Squeeze” (Nén): Khi bạn cảm thấy xuất tinh sắp diễn ra, bạn hoặc đối tác sẽ áp dụng áp lực nhẹ nhàng lên cuống bìu trong vài giây để hoãn lại quá trình xuất tinh. Hoạt động tình dục có thể được tiếp tục sau đó và quá trình có thể được lặp lại theo nhu cầu.
- Kỹ thuật thở và tập trung: Bạn tập trung vào việc thở đều và sâu trong khi quan hệ, giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng và cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc và cơ thể.
Sử dụng thuốc
Trong các phương pháp điều trị xuất tinh sớm, một số loại thuốc thường được kê đơn bao gồm các thuốc ức chế tái hấp thu serotonin (SSRI) và thuốc ức chế phosphodiesterase loại 5 (PDE5 inhibitor).
Thuốc SSRI được biết đến với hiệu quả trong việc trì hoãn xuất tinh, trong khi thuốc PDE5 inhibitor chủ yếu dùng để trị rối loạn cương dương và cũng có thể giúp tăng thời gian quan hệ. Tuy nhiên, việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cũng cần dựa trên sự tư vấn của bác sĩ và tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng.
>> xem thêm: Tại sao môi bị nổi mụn nước? Nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả
Phẫu thuật cải thiện
Phẫu thuật được xem xét là biện pháp cuối cùng trong việc điều trị xuất tinh sớm, chỉ khi mà tất cả các phương pháp không phẫu thuật khác đã thất bại. Các kỹ thuật phẫu thuật như thu hẹp đầu dương vật, tiêm thuốc gây tê địa phương, cắt bỏ phần dương vật và phẫu thuật tăng áp lực tĩnh mạch có thể áp dụng để cải thiện tình trạng. Mọi quyết định phẫu thuật cần được thực hiện dựa trên sự tư vấn kỹ lưỡng của các bác sĩ chuyên môn.
Tổng kết
Xuất tinh sớm là vấn đề không chỉ tác động tới khía cạnh tình dục mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và chất lượng sống của một người. Nguyên nhân của tình trạng này có thể rất đa dạng, từ những vấn đề tâm lý đến các rối loạn sức khỏe cụ thể.
Tốt nghiệp là có sẵn nhiều lựa chọn điều trị hiệu quả từ các biện pháp can thiệp hành vi, đến việc sử dụng thuốc và thậm chí là can thiệp phẫu thuật. Để được hỗ trợ tốt nhất, bạn nên liên hệ với bệnh viện Việt Bỉ để nhận lời khuyên chuyên nghiệp và các giải pháp điều trị phù hợp.
